老中醫提醒:吃中藥不忌口就等于白吃!牢记這3點,别浪费藥效了

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中藥不是神藥，但若用得對、共同得好，它确切能在慢性病调节、體質改良、亚康健規复中阐扬巨高文用。而真正决议藥效的，常常不只是黃精茶,藥方自己，更是你是不是当真看待這段调节進程。

下次喝藥的时辰，别只想着藥贵不贵、苦不苦，先問問本身有无真正共同。一碗藥汤的黑白，嘴巴能决议一半。别讓一时嘴馋，毁了几周调滾筒刷,节。吃中藥，忌口不只是端正，更是療效的底線。

参考文献：

國度中醫藥辦理局.《中醫临床用藥忌讳手册》. 中國中醫藥出书社，2020年版

北京中醫藥大學.《中藥與食品互相感化钻研》. 中華中醫藥杂志，2021, 36(4): 893-897

南京中醫藥大學從属降血糖藥物,病院.《慢性病中藥调节中饮食干涉干與结果阐發》. 中醫藥导報，2022年第17期